🙋🏻♂️ Qualquer pessoa, por mais bem resolvida que seja, tem suas questões e coisas que a incomoda. Neste sentido, uma forma bastante eficaz para aprender a lidar melhor com os problemas não é reprimindo-os, mas sim falando sobre eles.
👉🏻 Ter pessoas para conversar e desabafar é algo muito positivo e que pode te ajudar a atravessar momentos desafiadores com mais força, coragem e confiança. Além disso, boas companhias são ótimas em qualquer época da vida e, certamente, ajudam a deixar tudo mais leve e feliz.
😉 Em caso de algum sintoma busque a ajuda de um profissional!
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👨🏻⚕️ Dr. Bruno Toledo